Trekking Tour in die Hochgebirgswildnis des Gangkhar Puensum in Bhutan
Highlights • 10-tägiges anspruchsvolles Zelt-Trekking und 8 Tage Kulturerlebnis • Himalaya-Abenteuer in einer weitgehend unerforschten Hochgebirgswildnis, um dem höchsten unbestiegenen Gipfel der Erde, dem Gangkhar Puensum zu huldigen • Besuch des Jambay Drup Festivals •
GRUPPENREISE . TREKKING . HIMALAYA . JAMBAY DRUP FESTIVAL
24.OKTOBER – 11.NOVEMBER 2026 | 19 Reisetage
KLEINGRUPPE 4 -6 TN
Reisepreis 5.575 EUR
Englisch sprechender lizensierter Kultur-Trekkingguide
Reiseroute: Paro (3 N) . Jakar (1 N) . Gangkhar Puensum Trek (9 Zeltnächte) . Jakar (1 N) . Trongsa (1 N) . Paro (1 N)
Unberührte und selten begangene Trekkingpfade bringen unsere kleine Wandergruppe in die weitgehend unerforschte Bergwelt des Gangkhar Puensum von Bhutan. In der Ferne türmt sich der weiße Bergriese vor uns auf, einer dieser noch geheimnisvollen, heiligen Orte im Himalaya: die „Weißen Gipfel der Drei Bodhisattvas“, die drei buddhistischen Schutzgottheiten der Weisheit, des Mitgefühls und der Kraft.
Trekking Highlights
Die Flora der Region um den Gangkhar Puensum ist vielfältig, reicht von alpinen Sträuchern, Almwiesen und Moorlandschaften bis zu üppigen Wäldern. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung des ökologischen Gleichgewichts in der Region. Rhododenren, Wacholder und Tannen verleihen der Landschaft nicht nur eine besondere Schönheit, sondern bieten auch Lebensraum für seltene und gefährdete Tierarten wie dem Roten Panda, dem Himalaya-Schwarzbären, Blauschafen und dem Schneeleoparden.
Mit 7.570 Metern ist der Gangkhar Puensum ein heiliger Ort und das Besteigen des Gipfels ist aus spirituellen Gründen verboten. Der Gangkhar Puensum-Trek ist ein Höhenabenteuer über einsame, wilde Gebirgspfade, durch bewaldete Täler, glasklare Flüsse und azurblaue Bergseen. Allmählich steigen wir auf, um die imposanten Süd-und Osthänge des Gangkhar Puensum-Amphietheater zu erreichen, das sich über die abgelegenen Grenzgebiete zwischen Nordbhutan und Südtibet erstreckt. Nicht nur die Begegnungen mit Yakhirten in höheren Regionen, sondern auch die lokalen Glaubensvorstellung von sakralen Landschaften machen dieses Trekking zu einem faszinierenden Abenteuer.
Wenn Sie davon träumen, eine der schönsten und unberührtesten Wildnisgebiete im Himalaya zu erkunden, dann schließen Sie unserer kleinen, unerschrockenen Wandergruppe an.
Tag 1 | 24.10.26 | Anreise
Individueller Langstreckenflug nach Delhi
Tag 2 | 25.10.26 | Flug nach Paro / Bhutan
Am Morgen Flug entlang der Himalayakette ins Königreich Bhutan. Empfang am Flughafen und Fahrt zum Hotel. Je nach Ankunft nutzen wir den Nachmittag für erste Erkundungen (z.B. Rinpung Dzong, Zuri Dzong, Kyichu Lhakhang) .
3 Übernachtungen im Mittelklasse Resort in Paro (2.300m) | F, A
Tag 3 | 26.10.26 | Akklimatisation: Kloster Taktsang
Über den alten Pilgerpfad wandern wir durch dichte Wälder stetig hügelan zu einer Aussichtspunkt, von der sich der schönste Blick auf das berühmte Tigernest (3.120m) bietet. Eine spektakuläre Schlucht mit einem Wasserfall trennt uns von der Klosteranlage, die sich waghalsig an einer mächtigen Felswand 900m über dem Talboden erhebt. Für Bhutaner ist Taktsang eine der verheißungsvollsten Orte für Meditation, Kontemplation und Gebete und sollte mindestens einmal im Leben aufgesucht weren.
Wer möchte, geht noch ein Stück weiter zum kleinen, selten besuchten Zangto Pelri Kloster für einen völlig anderen, aber ebenso faszinierenden Blick auf das Tigernest .
Gehzeit ca. 4-5 Std. ↑↓ ca. 650 Hm
Tag 4 | 27.10.26 | Akklimatisation: Chele La & Gung Karpo
Fahrt zum Chele La (La = Paß), mit ca. 3.990m der wohl höchste Straßenpass in Bhutan. Von seiner windigen Höhe bietet sich bei schönem Wetter ein wunderbarer Panoramablick auf den Schneedom der Chomolhari (7.314m), dort wo die Schutzgottheit von Bhutan ihren Sitz hat.
Von hier wandern wir durch Rhododendronwald und über einen Kamm zur Kila Goenpa, ein kleines Nonnenkloster in weltabgewandter Region. Je nach Jahreszeit blüht der Blaue Mohn, die Nationalblume von Bhutan und die Vogelwelt zeigt sich von seiner besten Seite: Blutfasan, Blauelster und Weißkehl-Rotschwanz. Vom Kloster können wir noch zum Gung Karpo auf 4.000m aufsteigen, ein verborgener Ort für Himmelsbestattungen.
Gehzeit zum Kloster ca. 1,5 Std.
Tag 5 | 28.10.26 | Inlandsflug & Jambay Lhakhang Drup Festival
Kurzer Inlandsflug nach Jakar, Distriktstädtchen von Bumthang und spirituelles Zentrum des Landes. Nach Ankunft machen wir uns auf zum Jambay Lhakhang, einer der ältesten Tempel in Bhutan. Dort findet das Jambay Lhakhang Drup statt. Inmitten der Einheimischen bewundern wir die prächtigen Maskentänze, die im Innenhof des kleinen Tempels aufgeführt werden.
Vom Festplatz gehen wir später noch ein Stück weiter zum Kurjey Lhakhang, wo Guru Rinpoche meditierte und seinen Körperabdruck hinterließ. Die drei Tempelbauten gehören zu den heiligsten Orten im Königreich. Danach können wir noch durch das Städtchen flanieren oder uns auf den Gangkhar Puensum Trek vorbereiten.
1 Übernachtung in der Rinchenling Lodge in Jakar (2.587m) | F, A
Tag 6 | 29.10.26 | Trekkingbeginn zum Gangkhar Puensum
Am frühen Morgen Fahrt nach Dhur, wo unsere Packpferde und die Begleitmannschaft warten. Gemeinsam folgen wir dem Chamkhar Chhu, der sich durch dichten Wald, bewachsen mit Moos und Bambus, in ein immer enger werdendes Tal schlängelt.
Fahrzeit ca. 2 Std. | Gehzeit ca. 6-7 Std. | ↑ ca. 405 Hm
1 Übernachtung Zeltcamp bei Shemthang (3.276m) | F, M, A
Tag 7 | 30.10.26 | Tsampa Gompa, Sitz des alten Kriegsgottes Draktsen
Wir überqueren den Fluss und je weiter wir aufsteigen, um so spektakulärer wird die Landschaft. Imposante Felswänden und zwei weite, offene Lichtungen breiten sich vor uns aus.
Der Pfad führt weiter bergauf, geht über in alpinen Hochwald aus Tannen, Koniferen und Wacholder bis nach Tsampa. Auf der Spitze eines kleinen Hügels, umgeben von einem Gewirr aus bunten Gebetsfahnen, eine Felszitadelle, Sitz von Draktsen, einem alten Kriegsgott aus vorbuddhistischer Zeit. Hier oben darf kein Abfall verbrannt und kein Lebewesen getötet werden.
ca. 20km, Gehzeit ca. 7 Std. | ↑ ca. 450 Hm
1 Übernachtung Zeltcamp, das von einem kleinen Kloster überragt wird (3.725m) | F, M, A
Tag 8 | 31.10.26 | Yakhirten & Himalayagipfel
Wir machen uns auf den Weg in die unberührte Hochgebirgslandschaft. Beim Aufstieg entlang der westlichen Flussgabelung stoßen wir auf die ersten, einfachen Steinhütten der Yakhirten. Später entdecken wir Felsblöcke mit Mantras an Chenrezig, den Bodhisattva des Mitgefühls. Und sollten uns der Wettergott gnädig sein, so zeigen sich die ersten schneebedeckten Himalaya-Gipfel im Grenzgebiet von Tibet.
Gehzeit ca. 4-5 Std. | ↑ ca. 480 Hm
1 Übernachtung Zeltcamp bei den Yak-Hütten in Shingku (4.210m) | F, M, A
Tag 9 | 01.11.26 | über die Baumgrenze
Die heutige Trekking-Etappe führt rasch über die Baumgrenze in eine wilde, hochalpine Region. Wir gehen auf etwas schwierigen, felsigen Pfaden, bekannt als „Trail von 1 Million Steinen“ kurz bergab und dann allmählich ansteigend bergauf in das Chamkhar-Tal. Unterwegs begegnen wir ab und an den halb-nomadischen Yakhirten, die diese entlegenen Täler ihr Zuhause nennen. Doch vor dem einbrechenden Winter ziehen sie mit ihren Herden zu den tiefer gelegenen Weideplätze unterhalb der Schneegrenze.
Bumarpa ist unser nördlichstes Lage, eine weite Graslandschaft, die auf der einen Seite von steilen, felsigen Hängen und auf der anderen Seite von den glasklaren Gewässern des Chamkhar Chhu begrenzt wird.
Wir freuen uns am Blick auf die schneebedeckten Gipfel von Gangkhar Puensum und Melunghi Kang (6.902m), die am oberem Ende des Tal vor uns aufragen.
Gehzeit ca. 5-6 Std. | ↑ ca. 280 Hm
3 Übernachtungen Zeltcamp bei Bumarpa (ca. 4.495m) | F, M, A
Tag 10 | 02.11.26 | Annäherung an das Bergheiligtum Gangkhar Puensum
Tageswanderung auf einen großen Bergrücken mit wahrhaft atemberaubenden Blick über ein riesiges Amphitheater des Gangkar Puensum und das „Jumbo Jet Valley“.
Tag 11 | 03.11.26 | Margangphu Tal
Auch heute wollen wir dem heiligen Götterberg etwas näher kommen. Wir erklimmen einen kleinen Grat und erkunden das Margangphu Tal, an dessem außersten Teil ein Gletschersee glitzert.
Tag 12 | 04.11.26 | Abstieg ins Tsampa Tal
Abstieg durch herrlichen Rhododendron Wald ins Tal von Tsampa. Bleibt Zeit, besuchen wir den Lama im Kloster und bitten um seinen Segen.
ca. 14km | Gehzeit ca. 6-7 Std. | ↓ ca. 700 Hm
1 Übernachtung Zeltcamp bei der Goenpa (3.726m) | F, M, A
Tag 13 | 05.11.26 | Thole Tso – Wohnsitz der Wassermänner und Nixen
Wir wollen den weiteren Rückweg auf einer anderen Route antreten und gehen daher von Tsampa aus nach Westen. Diese Etappe ist recht anstrengend. Steil bergauf geht es zum Weideland von Takshung. Von einer kleinen Anhöhe erleben wir einen faszinierender Blick auf das Tal, das zum Monla Karchung La und weiter nach Tibet führt. Wir gehen ein langes Stück entlang einem Seitental und schlagen unser Lager an den kristallklaren Gewässern des Thole Tso auf, in dem sich die kahlen Hänge zauberhaft spiegeln. Ein See (Tso) wird in der tradtionellen Vorstellungswelt Bhutans von Wassermännern und Nixen bewohnt, die das Wetter und das Wohlergehen der Menschen beeinflussen, Felswände betrachten die Bewohnern im Hochland als Wohnsitz einer Berggottheit.
Gehzeit ca. 6-7 Std. / ↑ ca. 730 Hm
1 Ü/VP Zeltcamp am Thole Tso (4.420m)
Tag 14 | 06.11.26 | über den Tholey La (4.732m) nach Labrang
Am Morgen kurze, aber steile Wanderung zum Tholey La (4.732m). Lha Gaylo – Mögen die Götter siegen!. Wir hängen unere Gebetsfahnen auf, die die Wünsche und Gebete in den Himmel schicken und genießen die grandiosen Ausblicke bevor wir den langen Abstieg ins Tal antreten.
ca. 13km, Gehzeit ca. 5-7 Std. | ↑ ca. 325 Hm ↓ ca. 620 Hm
1 Übernachtung Zeltcamp bei den Yak Hütten von Labrang (ca. 4.070m) | F, M, A
Tag 15 | 07.11.26 | Abschied von der Bergwildnis des Gangkhar Puensum
Unser letzter Trekkingtag führt nochmals durch wunderschönen Hochwald (auf teilweise schlammigen Wegen), bevor die ersten Strommasten und Bauernhäuser in der Ferne das Ende unseres Bergabenteuers ankündigen.
Der Trek zum Fuße des Gangkhar Puensum ist anspruchsvoll, aber einzigartig mit seinen spektakulären Landschaften und dem echten Gefühl der Abgeschiedeneheit.
Von Dhur fahren wir zurück nach Jakar und übernachten in einer komfortablen Lodge.
Gehzeit ca. 7-8 Std. | ↓ ca. 1050 Hm | Fahrzeit ca. 2 Std.
1 Übernachtung in der Rinchenling Lodge (2.587m) | F, M, A
Tag 16 | 08.11.26 | Trongsa
Angenehmer Fahrtag durch das weite Chumey Tal bis Trongsa. Spektakulär ragt der mächtige Dzong über dem engen Tal und dem Städtchen empor. Nichts konnte den wachsamen Augen der königlichen Beamten entgehene, die von hier aus den Handelsverkehr zwischen Ost- und Westbhutan kontrollierten. Und auch ein Rundgang durch die Festungsanlage läßt erahnen, welche Macht der Klerus in früheren Zeiten wohl hatte.
Fahrzeit ca. 2,5 Std.
1 Übernachtung Tendrel Hotel | F, M, A
Tag 17 | 09.11.26 | Punakha Dzong und Rückkehr nach Paro
Bevor wir weiterreisen, machen wir dem Punakha Dzong unsere Aufwartung. Er thront nicht wie die meisten Klosterburgen auf einem Bergrücken, sondern liegt idyllisch im Tal am Zusammenfluss von Mo und Po Chhu. Es gilt als der schönste Dzong des Landes, doch vor allem ist er ein herausragendes Beispiel traditioneller Architektur. Shabdrung Nawang Namgyel (1594-1651), ein Lama aus Tibet, gab den Auftrag zum Bau, hier etablierte er die Drukpa-Kagyu-Tradition und schuf die Voraussetzung für die Staatsgründung Bhutans. Vorbei an Thimphu erreichen wir am späten Nachmittag das Städtchen Paro.
Fahrzeit ca. 5,5 Std.
1 Übernachtung im Rema Resort o.ä. | F, M, A
Tag 18 | 10.11.26 | Heimflug
Fahrt zum Flughafen und Abschied von Bhutan und dem Bergheiligtum Gangkhar Puensum. Flug mit Druk Air nach Delhi. Von dort erfolgt Ihr individueller Weiterflug in die Heimat (Ankunft am Folgetag /Tag 19)
Die angegebenen Distanzen, Gehzeiten und Höhenunterschiede gelten nur als grobe Richtlinie und können je nach Straßen-, Weg- und Wetterverhältnissen, Kondition der Teilnehmer oder aus anderen Gründen abweichen. Pausen, Stopps etc. kommen noch zusätzlich hinzu. Die Höhenangaben bei Trekkingreisen sind satellitengestützt und können abweichen durch Alternativrouten, Besteigung von zusätzlichen Aussichtspunkten, witterungs- und wegbedingten Umwegen etc.
Termin: 24.Okotber – 11.November 2026
Reisepreis pro Person
EUR 5.575 im Doppelzimmer-/Zelt
EUR 5.900 im Einzelzimmer-/Zelt
Preisanpassungen aufgrund von gravierenden Wechselkursänderungen, lokaler Steuern etc. bleiben vorbehalten.
Enthaltene Leistungen
- 19 Tage Trekking Reise Bhutan zum Gangkhar Puensum
- Druk Air Flug Delhi-Paro-Delhi
- Druk Air Flug Paro-Jakar
- Englisch sprechender lizensierter Kultur-Trekking-Guide ab/bis Paro
- Übernachtungen: 9x im 2-Personen-Zelt, 7x in Mittelklasse Hotels
- Verpflegung lt. Programm, davon 3 warme Mahlzeiten pro Tag; Tee,Wassser während des Trekking
- Koch- und Begleitmannschaft, Ess,-Koch- und WC-Zelt, Klapptische, Klappstühle, Packpferde
- alle Fahrten, Transfers lt. Programm
- Permits, Eintritte für Taktsang, Punakha Dzong, Kyichu Lhakhang, Trongsa Dzong
- Tourismusabgabe (SDF) und NEU: 5% GST
- Visaeinholung und Visagebühr Bhutan
- ausführliche Reiseunterlagen, Insolvenzversicherung
Nicht enthaltene Leistungen
- internationaler Langstreckenflug (buchen wir gerne für Sie)
- nicht aufgeführte Mahlzeiten, Getränke in Restaurants/Hotels
- Trinkgelder für Trekking Guide, Trekking-Mannschaft, lokale Führer (soweit erforderlich)
- persönliche Ausgaben, Extras wie Hotstone Bad, Massageb
- Visagebühren für Indien (E-Visum derzeit Euro 25,-)
- Kosten, die durch Krankheit, Unfall, Routenänderunen aufgrund höherer Gewalt, Flugzeitenänderungen entstehen
- OBLIGATORISCH: umfassende Reiseversicherungen, die eine medizinische Notfallevakuierung umfasst und Trekking bis zu 5500m abdeckt
zusätzlich buchbare Leistungen
- Business Class Flug
- Einzelzimmer-/Einzelzeltzuschlag
- Leistungen außerhalb von Bhutan
- individuelles Verlängerungsprogramm
- Es handelt sich um eine selten begangene Route durch eine abgelegene Region des Himalaya, die von allen Teilnehmern ein hohes Maß an Flexibilität und Eigenverantwortung erfordert. Die Tagesbeschreibungen sind nur ein grober Ablauf. Die durchschnittliche Gehzeit betragen zwischen 4 und 7 Stunden pro Tag.
- Voraussetzung sind eine sehr gute, gesunde Gesamtkonstitution, Kondition und Trittsicherheit. Bei Vorerkrankungen sollten Sie rechtzeitig vor der Reise Ihren Hausarzt konsultieren
- die Wege können besonders nach Regen, schlammig und rutschig sein. Ungünstige Witterungsbedingungen und eingeschränkte Kondition verändern die Gehzeiten.
- in den Passregionen kann es ganzjährig zu Schneefällen kommen, die Lage des Treks abseits jeglicher größerer Orte stellt im Krankheits- oder Verletzungsfall ein gewisses Risiko dar – einen entsprechende Versicherung für Bergung- und Heli-Rettung ist unabdingbar und obiligatorisch
- Höhe: aufgrund des Aufenthaltes in Höhenlagen über 3.000m besteht die Möglichkeit der Höhenkrankheit (AMS). Symptome reichen von Kopfschmerzen und Schwindel bis hin zu bedrohlichen Hirn- und Lungenödemen. Um die Gefahr zu verringern, sind vor dem Trekking 2 volle Tage zur Akklimatisation vorgesehen.
- Ihr Hauptgepäck (großer Rucksack oder weiche Duffle-Bag, wasserabweisend, max. 15kg) transportieren Pferde. Sie selbst tragen nur Ihren Tagesrucksack mit Ihren persönlichen Dingen
- Unterbringung: während des Trekking sind Sie in 2-Personen-Kuppelzelten untergebracht. Isomatten werden gestellt. Ein eigener Schlafsack (-10°C) sowie und eine zusätzliche aufblasbare ISO-Matte zum besseren und wärmeren Schlafkomfort sind empfehlenswert.
Zusätzlich werden in den Camps ein Küchenzelt, ein Messezelt und ein Toilettenzelt aufgestellt. Morgens und abends wird als Waschgelegenheit eine Schüssel mit warmen Wasser gereicht. - Bei Lebensmittelunverträglichkeiten bitten wir Sie, uns bei Buchung zu informieren und sich ggfl. selbst Zusatznahrung mitzubringen. Vegetarisches Essen ist nach Voranmeldung möglich, veganes Essen ist leider nicht umsetzbar. Wir bitten um Verständnis!
Die beste Trekkingzeit in Bhutan ist ab Mitte April bis Juni und ab Oktober bis Mitte November mit angenehmen Tagestemperaturen und meist Sonnenschein. Im Herbst gibt es meist eine klare Bergsicht, dafür ist die Natur grün und bunt in den Frühlingsmonaten. Doch mit Regen und Schneefällen sollte man im Himalaya zu jeder Jahreszeit rechnen.
Die Temperaturen liegen tagsüber meist bei angenehm 15°C bis 24°C, in höheren Lagen können sie nachts bis auf -10°C fallen.
Falls aber die Witterung kalt wird oder Niederschläge bringt, dann braucht man ein gutes Durchhaltevermögen und eine robuste Gesundheit. Zwar bieten die Schlafzelte oder das Esszelt Schutz, doch können diese nicht beheizt werden, bei ungemütlicher Witterung kann es also kalt werden!
