Auf ausgesuchter Route die verborgene Welt des Zhemgang entdecken
Höhepunkte • in sehr kleiner Reisegemeinschaft Süd-Bhutan erkunden • traditionelle Architektur der Khengpa-Dörfer • saisonale Kulinarik & lokales Handwerk • Besuch einer landwirtschaftlichen Kooperative • Naturlandschaften im Royal Manas Nationalpark • medizinische Pflanzen, Heilmethoden, Schamanismus • Raftingabenteuer (für Anfänger) • Reiseleitung/Betreuung Dr. Ulrike Cokl
GRUPPENREISE . AKTIV. LANDSCHAFTSERLEBNIS . KULTUR . HANDWERK . KULINARIK
20.November – 6.Dezember 2025 | 17 Reisetage | 6 – 8 Teilnehmer
Reiseroute: Delhi – Paro – Thimphu (1 N) . Trongsa (1 N) . Tingtibi (3 N) . Panbang (3 N) . Tingtibi (1 N) . Gelephu (2 N) . Mendrelgang (1 N) . Paro (2 N) – Delhi
Reiseleitung/Betreuung: Ulrike Cokl, Kulturanthropologin & Bhutankennerin
EUR 4.535 | CHF 4.545
Willkommen im Süden von Bhutan. Die Provinz Zhemgang „Khenrig Namsung“ ist wohl noch eine unberührtesten Regionen im Königreich. Weit weniger besucht als der Westen und das zentrale Bumthang bietet diese Region eine abwechslungsreiche, einzigartige Natur, Architektur, Geschichte und eine besondere Kulinarik aus Kräutern und Pflanzen des Waldes.
Auf dieser Reise erwarten Sie uralte Laubwälder mit wilden Orchideen, Magnolien und Bambus, eine exotische Vogelwelt, bunte Schmetterlinge. Goldlanguren hüpfen durch die Wipfel und Elefanten durchstreifen die Wälder. Wir wandern durch Reisfelder zu Wasserfällen und in die Dörfer der Khengpa. Dort erwarten uns spannende Einblicke in ihre Alltagswelt, wir lernen traditionelles Handwerk (Flechten, Weben, Töpfern) und erleben die herzliche Gastfreundschaft der Menschen vor Ort schätzen. Über das bergige Dagana kehren wir wieder zurück in den Westen, im „Gepäck“ Erlebisse, die tiefe Eindrücke hinterlassen.
Die Begleitung durch Ulrike Cokl wird zu einem besonderen Reiseerlebnis, denn durch ihre Kontakte öffnet sich so manche Tür und auch ihr (europäischer) Blick von aussen auf das Land ist wertvoll, zeigt er doch, dass das Land des Glücks durchaus Schattenseiten hat.
(Enthaltene Mahlzeiten: F=Frühstück, M= Mittagessen, A=Abendessen)
1.Tag | 20.11.25 | Do Anreise
Individuelle Anreise nach Delhi.
2.Tag | 21.11.25 | Fr Flug ins Königreich Bhutan
Am Morgen Flug über die schneebedeckten Himalayagipfel ins Königreich Bhutan. Empfang durch Ulrike Cokl und Weiterfahrt nach Thimphu. Mit ca. 120.000 Bewohnern gehört sie zu den kleinsten Hauptstädten der Welt und die Gratwanderung zwischen Moderne und Tradition macht einen Besuch recht spannend.
Zur Einstimmung auf das buddhistische Königreich Halt am großen Buddha Dordenma. In der Erdanrufungsgeste thront er mächtig über dem Tal und bietet einen schönen Ausblick auf die Stadt. Entspannter Stadtbummel und beim gemeinsamen Abendessen sind wir bereits vertraut miteinander und freuen uns auf das Reiseabenteuer Zhemgang.
1 Übernachtung im Mittelklasse Hotel Pelyang / A
3.Tag | 22.11.25 | Sa historisches Trongsa
Bleibt Zeit am Morgen besuchen wir die Zurig Chusum Traditional Art School der 13 traditionellen Handwerkskünste oder das königliche Textilmuseum. Denn Handwerk ist integraler Bestandteil der bhutanischen Kultur und jedes Werk stellt eine Verbindung zum Dharma her,
Dann lassen wir das urbane Leben hinter uns. Über den Dochula mit seinen 108 kleinen Chorten und einem herrlichen Blick auf die weißen Gipfel im Grenzgebiet zu Tibet erreichen wir nach vielen Serpentinen und Kurven schließlich das enge Tal des Mangde-Flußes mit dem Städtchen Trongsa. Zuvor halten wir am weiß getünchten Chendebji Chorten an. Ein Nachkomme des tibetischen König Trisong Detsen ließ ihn errichten, um eine gefürchtete Dämonin zu fixieren, damit wieder Frieden ins Tal komme.
Wir unternehmen einen Rundgang durch die Festungsanlage Trongsa Dzong oder besuchen das kleine Museum im Ta Dzong, das Auskunft gibt über die Geschichte der Stadt und die Königsfamilie.
Fahrzeit ca. 4-5 Std.
1 Übernachtung in einem Mittelklasse Hotel in Trongsa (2.400m) / F,M,A
4.Tag | 23.11.25 | So Kheng Dorf Trong
Das Abenteuer Sübbhutan beginnt. Wir lassen den touristisch gut erschlossenen Westen hinter uns und fahren in Richtung Khengrig Namsam, wie das Zhemgang genannt wird. Dörfer umgeben von terrassierten Reisfeldern säumen die Straße nach Kuenga Rabten. Hoch über dem Tal mit der Schlucht des Mangde Chhu liegt die ehemalige Winterresidenz des 2.Königs und etwas oberhalb die Kuenga Rabten Nunnery. Im Gespräch mit den aufgeschlossenen Nonnen erhalten wir Einblick in ihren Alltag wie auch in ihre spirituellen Aufgaben.
Nicht weniger interessant ist ein späterer Rundgang durch das mittelalterlich anmutende Dorf Trong. Als Zhung Lam lag es an der einzigen Route nach Gelephu. Könige, Beamte, Händler und Bauern kamen hier einst entlang. Mit einer kleinen Anzahl traditioneller Steinhäuser mit verzierten Holzfenstern, der geschickten Verwendung lokal verfügbarer Materialen, der erdbebensicheren Bauweise und den sorgfältig steingepflasterten Wegen verweisen die ca. 47 Haushalte auf ein architektonisches Kulturerbe der Kheng Region.
Fahrzeit ca. 3-4 Std.
3 Übernachtungen in der Berti Lodge bei Tingtibi (600m) / F,M,A
5.Tag | 24.11.25 | Mo Naturparadies Zhemgang
Mit einem Einheimischen sind wir heute unterwegs in den uralten Laubwäldern des Zhemgang. Neben wilden Orchideen, Magnolien, Weihnachtssternen und fleischfressenden Pflanzen bestimmen wir Heilkräuter und lassen uns erklären wie früher Tierfallen gebaut wurden. Mit etwas Glück begegnen wir Goldlanguren, die in den Baumwipfeln springen, wir beobachten exotische Vögel wie den Nashornvögel (Great Hornbill) und den Rötelbrunst-Akzent (Prunella strophiata), Insekten und bunte Schmetterlinge.
6.Tag | 25.11.25 | Di Agriprojekt KNC
Zhemgang, genannt „Kheng“ unter seinen Bewohnern, bietet wertvolle landwirtschaftliche Nutzflächen. Hier gedeihen Getreide, Gemüse, Kurkuma, Bananen und Melonen. Als Thinley Wangdi 2014 in seine abgelegene Heimat zurückkehrte und mit 5 Freunden die Khengrig Namsum Cooperative (KNC) gründete, schuf er eine nachhaltige und erfolgreiche Lebensgrundlage für die Menschen der Region. Spannend von ihm zu erfahren wie die Zusammenarbeit mit den Gemeinden funktioniert, wie Produkte z.B. durch Pökeln und Beizen verarbeitet werden, welche Probleme z.B. Elefanten darstellen oder eingeschränkte Absatzmärkte.
Zum Mittagessen gibt es saisonale Kulinarik mit Produkten aus dem Wald.
7.Tag | 26.11.25 | Mi Tingtibi – Panbang
Vorbei an immergrünen Wäldern, kleinen Döfern und üppigen Wasserfällen dringen wir tiefer hinein in das Lower Kheng-Gebiet des südllichen Bhutan. Panbang mit ca.1500 Bewohnern ist das Tagesziel. Es grenzt an den Royal Manas Nationalpark (RMNP), gegründet 1966 als geschützte Heimat für 86 Säugetier-, 365 Vogel – und 900 Pflanzenarten.
Wir verbringen den restlichen Nachmittag an den Ufern des Drangme mit Vogelbeobachtungen, Schwimmen oder einem Besuch von Marangdut. Die Dorbewohner sind eng vernetzt mit dem Projekt der River Guides (RGP). So können Besucher handgefertigte Textilien und sonstige lokale Handwerkskunst günstig erstehen.
Fahrzeit ca. 3-4 Std.
3 Übernachtung im River Guides Dschungelcamp an den Ufern des Drangme / F,M,A
8.Tag | 27.11.25 | Do Flussabenteuer Drangme Chhu
Es ist nie zu spät für eine Rafting-Tour! Ein Tag mit den River Guides of Panbang macht es auch Neulingen leicht, ein unvergessliches Fluß-Abenteuer zu erleben.
Es sind keine Rafting-Erfahrungen erforderlich, die Tour ist so konzipiert, daß sie für fast jeden geeignet ist. Ausgerüstet mit Schwimmweste, Helm und einem Paddel geht es unter der Führung eines erfahrenen RGP-Guides durch das ruhige Gewässer des Drangme Chhu. Kleine Wellen und die herrliche Natur des Royal Manas Nationalparks versprechen einen spannenden Tag.
9.Tag | 28.11.25 | Fr Royal Manas Nationalpark
Tagesausflug ins Dorf Bjoka im Herzen des Royal Manas Nationalpark. Nach Ankunft unternehmen wir eine Wanderung durch die herrliche Umgebung und einen Rundgang durch das authentische Dorf mit dem ehemaligen Königspalast des Bjoka Khoche und einer interessante Historie. Aus den einfachen Stelzen-Hütten mit ihren mächtigen Dächern aus Bambus- oder Bananenblättern grüßen die freundlichen Dorfbewohner. Vielleicht werden wir zu einer Kostprobe Maiswein in ihr Haus eingeladen? Dabei fällt der Blick auf die bescheidene Lebensweise, aber auch auf die schön gearbeiteten Gebrauchsgegenstände aus Bambus oder Binsen.
10.Tag | 29.11.25 | Sa Tingtibi
Über kurvige Straßen geht es zurück nach Tingtibi mit zahlreichen Gelegenheiten für Photostopps. Mittagessen bei einer einheimischen Familie oder als Picknick.
Fahrzeit ca. 3-4 Std.
1 Übernachtung Berti Lodge in Tingtibi / F,M,A
11.Tag | 30.11.25 | So Dorf Tama & „Mindfulness City“
Entlang den Ausläufern des Royal Manas Nationalpark mit seinen tropischen Wäldern und Wasserfällen fahren wir weiter nach Gelephu. Hier plant das Königreich die „Mindfulness City“ – eine Stadt der Zukunft für ausländische Investoren, grüne Technologie, hohe (bezahlbare?) Lebensqualität und neue Arbeitsplätze. Das Projekt des dänischen Architekturbüros BIG ist über einen Zeitraum von 10-15 Jahren in mehreren Bauphasen geplant.
Unterwegs Abstecher in das Khengpa-Dorf Tama. Die typische Dorfarchitektur und das herrliche Landschaftspanorama lohnen den Ausflug.
Fahrdauer ca. 3-4 Std.
2 Übernachtungen in einem privaten Gästehaus in Gelephu (280m) / F,M,A
12.Tag | 1.12.25 | Mo Dolpani Wasserfall Trail
Mit einem Ortsführer wandern wir auf engen Dschungelpfad über Stock und Stein zum Dolpani Wasserfall. Faszinierende Felsformationen und eine kleine Höhle, die dem hinduistischen Gott Shiva geweiht ist, erwarten uns nach ca. 1.5 Stunden Fußmarsch.
Nachmittags können wir uns durch lebhafte Stadtzentrum flanieren, das Treiben auf den Straßen beobachten und in den Geschäften nach Souvenirs Ausschau halten.
13.Tag | 2.12.25 | Di über Dagana nach Westen
Langer Fahrtag über die Berge von Dagana zur Nationalstraße bei Wangdue Phodrang. Über 80% der Provinz sind mit Wald bedeckt, hier wachsen meterhohe, robuste Bäume wie Champ, Augury, Chirpine und Sal. Die Menschen leben von der Landwirtschaft und ernten überwiegend Reis und Orangen, die sie auf dem Bauernmarkt in Thimphu verkaufen.
Unterwegs sind wir zum Mittagessen bei einer jungen Bäuerin eingeladen, die im letzten Jahr an einem landwirtschaftlichen Austauschprogramm (grassroot-Project) von Bhutan Network teilnahm.
Fahrzeit ca. 5,5 Std.
1 Übernachtung im Mendrelgang Heritage House / F,M,A
14.Tag | 3.12.25 | Mi Paro
Bleibt Zeit besuchen wir am Morgen den Punakha Dzong, ein Wunderwerk der traditionellen Architektur des Landes. Nach dem Mittagessen an einer idyllischen Stelle am Fluß kehren wir über den Dochula nach Paro zurück. Und vielleicht ist nach all den vielen Kurven und Serpentinen durch das südliche Bhutan eine wohltuende Massage angesagt?
Fahrzeit ca. 3 Std.
2 Übernachtungen im Hotel in Paro (2.200m) / F,M,A
15.Tag | 4.12.25 | Do Kloster Taktsang
Früh am Morgen steigen wir auf zu einem besonderen Highlight: dem Kloster Taktsang (3.120m), bekannt als Tigernest. Waghalsig thront die Pilgerstätte an einer mächtigen Felswand 900m über dem Talboden, sie gilt als einer der verheißungsvollsten Orte für Meditation, Kontemplation und Gebete.
Gehzeit Taktsang ca. 4 Std. ↑ ↓ 650 Hm
16.Tag | 5.12.25 | Fr Rückreise
Erfüllt mit wunderbaren Erlebnissen nehmen wir Abschied von Bhutan und fliegen nach Delhi. Von dort treten Sie Ihre individuelle Rückreise in die Heimat an.
17.Tag | 6.12.25 | Sa Ankunft in der Heimat
Routenänderungen bleiben ausdrücklich vorbehalten, da Sie in einem touristisch unerschlossenen Terrain unterwegs sind und die Infrastruktur nicht mit dem restlichen Teil des Landes vergleichbar ist. Die angegebenen Zeiten sind daher als Richtwerte zu verstehen
Reisetermin: 20.November – 6.Dezember 2025
Reisepreise pro Person
Euro 4.535,- im Doppelzimmer
Euro 4.865,- im Einzelzimmer (ausgenommen Gelephu & Mendrelgang)
Inbegriffene Leistungen
- Rundreise ab/bis Paro gemäss Programm
- Druk Air Flug Delhi-Paro-Delhi / Economy inkl. Tax
- 10 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Dusche/WC in 3* Hotels/Lodge (Landeskategorie)
- 5 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Dusche/WC im Jungle Camp/Guesthouse in Panbang,Gelephu & Mendrelgang
- 3 Mahlzeiten pro Tag (Vollpension)
- Mineralwasser auf der Reise, Tee in den Unterkünften
- Fahrten, Transfers im Kleinbus mit Klimaanlage, Jeep am Tag 6 & Tag 10
- Aktivitäten, Rafting, Besichtigungen und deren Eintritte gemäss Programm
- Reiseleitung/Betreuung: Dr Ulrike Cokl ab/bis Paro
- Englischsprachige, lokale Reiseleitung sowie Ortsführer (wo erforderlich)
- Tourismusabgabe (SDF), Permits, Visum für Bhutan und Einholung
- ausführliche Reiseunterlagen, Sicherungsschein R+V
Nicht inbegriffene Leistungen
- Internationaler Langstreckenflug nach/ex Delhi (buchen wir gerne für Sie)
- Trinkgelder für Reiseleitung, Fahrer, lokaler Guide
- persönliche Ausgaben für Getränke, Spenden in Tempeln/Klöstern, Souvenirs etc
- Leistungen außerhalb Bhutans (z.B. Delhi)
- Visum und Visaeinholung für Anrainerstaaten wie Indien, Nepal
- Kosten bei Krankheit, Bergrettung, Änderung der Route durch höhere Gewalt, Flugzeitenänderungen
Zusatzoptionen
- Business Class Flüge, Zubringerflüge
- persönliche Reiseversicherung (Reiserücktritt/Abbruch, Auslandskranken- und Unfallversicherung)
- Verlängerung: hier helfen wir gerne bei Ihrer Reiseplanung
- Der Reisepreis basiert auf einer Gruppengröße von 6 bis 8 Personen
- Da wir in sehr kleinen Gruppen reisen, starten wir generell vor Ort. Sie werden am Flughafen Paro von Frau Cokl begrüßt und dort auch wieder verabschiedet.
- Zubucher-Zimmer: falls Sie Alleinreisende/r sind und mit einer/m Mitreisenden das Zimmer teilen möchten, können Sie ein Zubucher-Zimmer anfragen. Sollte keine passende zweite Person gefunden werden, wird der Einzelzimmerpreis berechnet.
- Diese Reise eignet sich nur für Personen mit einer gesunden Grundkonstitution, die gerne aktiv sind, offen für kulturellen Austausch und auf Komfort verzichten können. Denn wir sind abseits der üblichen Touristenpfade unterwegs, das erfordert Flexibilität und Verständnis für Unvorhergesehenes.
- Da Sie mit Gleichgesinnten unterwegs sind, eignet sich die Reise für Alleinreisende als auch für Paare und Gruppen
- Die Preise basieren auf den Wechselkursen USD=1.04€. Preisanpassungen aufgrund von gravierenden Wechselkursschwankungen, Flugpreiserhöhungen, Erhöhung von Eintritten oder staatlichen Vorgaben bleiben vorbehalten.
- Selbstverständlich sind wir Ihnen bei der Buchung der An- und Abreise behilflich (ohne zusätzliche Gebühren unsererseits), buchen auch nach Wunsch Verlängerungs- oder Zusatznächte vor oder am Ende der Reise.
- Bei Fragen zu Pass- und Gesundheitsbestimmungen können Sie uns jederzeit gerne kontaktieren.
- Rücktrittsmöglichkeit durch den Veranstalter: 45 Tage vor Reisebeginn
Dr Ulrike Cokl, Sozial- und Kulturanthropologin, Bhutan-Kennerin
Ulrike Cokl ist mit Bhutan und seinen Menschen tief verbunden. Sie lebt seit vielen Jahren (mit Unterbrechungen) in dem kleinen Königreich. Für ihre Doktorarbeit in Sozial- und Kulturanthropologie (UCL, Großbritannien) führte sie ethnografische Forschungen in abgelegenen Regionen des Königreichs durch. Dabei untersuchte sie wie traditionelle Praktiken der Gastfreundschaft, des Reisens und des Geschenkeaustauschs die sozialen Beziehungen in ländlichen Gemeinden prägen. Aus ihren Felddaten heraus hat Ulli den „„thuenlam“- Ansatz für nachhaltige, integrierte Tourismusentwicklung im ländlichen Bhutan entwickelt. Das führte zur Gründung von Bhutan Network, ein in Österreich ansässiger Verein, der den gleichberechtigten Austausch zwischen Menschen in Bhutan und Europa fördert.
Dr Ulrike Cokl ist Forscherin, Bhutan-Expertin, Kulturvermittlerin, Autorin, Begleiterin, Organisationstalent, Gesprächs- und Ansprechperson. Sie öffnet Türen, die den meisten Reisenden verschlossen bleiben, vermittelt altes Wissen und unterschiedliche Aspekte der bhutanischen Kultur und durch ihren respektvollen, reflektierten und integrativen Umgang mit den Menschen vor Ort tun sich oft ungewöhnliche Begegnungen auf.
Frau Dr Cokl lebt und arbeitet in Bhutan und Österreich.
Die beste Reisezeit für den Süden ist von Oktober bis April. Die Tagestemperaturen sind sommerlich warm. Die Nächte können in den Wintermonaten (Dezember-Februar) aber kühl sein. Heizung in den Räumen sind meist nicht vorhanden.
Ab Mitte Mai beginnt der Monsun, die Temperaturen und die Luftfeuchtigkeit sind sehr hoch. Reisen in den Süden von Bhutan sind dann bis Mitte September nicht zu empfehlen. In den Wäldern kommt es zu einem erhöhten Aufkommen von Blutegeln und Zecken.