alpines Naturerlebnis Bhutan mit 6 Tage Zelttrekking zu den „Thousand Lakes“

Highlights Kulturerlebnis Westbhutan mit Punakha Dzong und Tigernest Slow Travel im Gebiet der „Thousand Lakes“, über welchem der Berggott Dagala wacht Gipfelbesteigung (Aum Jomo) auf 5.000m einsame Bergwildnis, Yakweiden, malerische Bergsee alpine Flora und Fauna Götterberge Chomolhari, Jichu Drake und Kangchenjunga

Individualreise zum Wunschtermin
14 Tage, 13 Nächte in Bhutan

Reiseroute: Paro (3 N) . Dagala Trek (5 N) . Thimphu (2 N) . Punakha (2 N) . Paro (1 N)

beste Trekkingzeit: April bis Anfang Juni, September, Oktober

Der selten begangene Dagala Trek in Bhutan führt zu den Hochweiden der Yaks und zu malerischen Bergseen auf 4.000 Meter. Die Wege und Pfade nutzten bereits die Bauern, um ihre Rinder aus dem südlichen Dagana nach Thimphu zum Verkauf zu bringen. Wegen seiner vielen Bergseen, die zerstreut inmitten karger Hochgebirgslandschaften liegen, erhielt er den Beinahmen „Thousand Lakes Trek„. Wer hier wandert, erfreut sich an türkisblauen, glasklaren Gewässern in denen sich fette Forellen tummeln. Im Herbst überziehen Edelweiß und Enzian die Wiesen, im Frühjahr blühen die Zwerg-Rhododendren und seltenen Pilzen sind im dichten Unterholz zu finden. Verschiedene Fasanenarten, Geier und Moschushirsche sind hier zuhause.

Start ist im Dorf Genekha, von dort steigen Sie den Grat hinauf zu einem Pass auf 4.240 Metern. Für ganz Sportliche besteht die Möglichkeit zu einer Gipfelbesteigung auf 5.000m, wo der Berggott Dagala wacht und bei gutem Wetter den Besucher mit einer spektakulären Aussicht auf das gesamte Dagala-Gebirge und das Kangchendzonga-Massiv von Sikkim belohnt.

Neben dem ultimativen Naturerlebnis kommen aber auch die kulturellen Sehenswürdigkeiten nicht zu kurz. Die Hauptstadt Thimphu ist ein spannender Mix aus urbanem Leben und Tradition, in Punakha besuchen Sie den wohl schönsten Dzong des Landes und gleich zu Beginn der Bhutan Reise steigen Sie auf zum Tigernest, einer der verheißungsvollsten Orte für Meditation, Kontemplation und Gebete.

Die Reiseroute dient als Inspiration und kann auf Ihre Wünschen und Vorstellung angepaßt werden. Findet in Ihrem Reisezeitraum ein Festival statt, können wir das gerne integrieren.

Tag 1 – Ankunft Paro / Bhutan

Am Morgen Flug entlang dem Himalaya ins kleine Königreich Bhutan. Empfang durch Ihre Reiseleitung und Fahrt zum Hotel. Je nach Ankunft leichte Unternehmungen wie Besuch des Rinpung Paro Dzong oder Führung durch das sehenswerte Nationalmuseum. Danach bleibt Zeit durch die Straßen des lebhaften Städtchens zu flanieren, den Männern beim Bogenschießen zuzuschauen oder über den kleinen Gemüsemarkt zu schlendern.

3 Übernachtungen in Paro (2.280m) / F, A

Tag 2 – Tigernest

Gleich früh am Morgen Wanderung hinauf zum Kloster Taktsang, bekannt als Tigernest. Es liegt es spektakulär auf einem Felsvorsprung, 900m über dem Talboden. Seinen Namen verdankt es Guru Rinpoche, dem größten Lehrmeister in der Geschichte des tibetischen Buddhismus. Er soll im 8.Jahrhundert auf dem Rücken einer manifestierten Tigerin hier gelandet sein um zu meditieren. Taktsang gilt als einer der verheißungsvollsten Orte für Meditation, Kontemplation und Gebete. Die Segnung durch einen Mönch des Klosters für ein gutes Gelingen des bevorstehenden Treks ist etwas ganz Besonderes.

Gehzeit ca. 4 Std. ↑↓650 Hm

Tag 3 – Chele La & Kung Karpo

Um sich noch besser auf die Höhenmeter des Trekkings vorzubereitet zu sein, unternehmen Sie einen Ausflug zum Chele La (3.990m). Von seiner Passhöhe bietet sich bei gutem Wetter eine prachtvolle Sicht zu den schneebedeckten Gipfel von Chomolhari und Jichu Drake. Anschließend wandern Sie ca. 1 Stunde einem Grat entlang zur Kila Gompa (3.500m). Vorn dort können Sie noch steil bergauf zum Kung Karpo auf 4.350m gehen. Dieser Ort wird heute noch für Himmelsbestattungen von Kindern genutzt.

Tag 4 – Beginn Dagala Trek: Genekha – Gur

Frühe Fahrt ins Dorf Genekha (2.800m), wo das Dagala Trekkingabenteuer beginnt. Zusammen mit der Begleitmannschaft geht es über eine lange Hängebrücke und durch Eichenwald stetig bergauf. Schöne Ausblicke auf kleine Bauerngehöfte, die Berge und das Tal laden immer wieder zu kleinen Pausen ein. Zwischen Farn und Wildblumen liegt das Ihr erste Camp auf einer kleinen Lichtung.

Fahrzeit ca. 1 Std.
Gehzeit ca.3-4 Std. 550 Hm 210 Hm
Zeltübernachtung bei Kibchen/Gur (3.290m) / F, M, A

Tag 5 – Paßquerung ins Hochtal von Labatama

Am Morgen Anstieg zum Pagalaptsha La (4170m), traditionell markiert von Steinchorten und Gebetsfahnen. Die Vegetation der Hochgebirgslandschaft ist geprägt von Rhododendron und Almwiesen. auf denen Yaks, Schafe und Pferde grasen. Zwei Steinhäuser dienen den Yakhirten als Unterkunft und wenn sie in da sind, gibt es Tee und Geschichten aus ihrem Leben.
Wir folgen dem Pfad über einen kleinen Bergsattel und erreichen das Hochtal von Labatama (4.050m) und bald darauf unseren Lagerplatz in der Nähe eines kleinen Sees.

ca. 12km, Gehzeit ca. 5-6 Std. 880 Hm
2 Zeltübernachtungen bei Dolungo (ca. 4.300m) / F,M,A

Tag 6 – Labatama: Bergseen & Gipfelbesteigung

Ruhetag und einfach nur die schöne Natur genießen.
Oder wir unternehmen einen Ausflug zu den tiefblauen Bergseen Relithso, Hentsho oder Jametsho, die zerstreut auf dem Hochplateau liegen und in deren Gewässern sich große Forellen tummeln. Angeln dürfen wir nicht, denn die Fische gelten als heilig.
Wanderenthusiasten steigen über einen Bergkamm auf zum Gipfel von Aum Jomo (ca. 5.050m). Dort residiert die weibliche Berggottheit, der die Yakhirten jährlich Opfergaben bringen (Gehzeit insg. ca. 5 Std)

Tag 7 – über den Labajong La nach Pankha

Heute steht die längste und gleichzeitig die anstrengendste Trekkingetappe an. Aufstieg an der Westseite des Dajatsho hinauf auf 4.500m. Bei klarem Wetter grüßen die schneebedeckten Gipfel von Chomolhari (7.314m), Jichu Drake (6.989m) und Kangchenjunga (8.586m). Der Weg führt dann recht anstrengend und steil weiter zum Labajong Paß (4.400m) und von dort hinunter in eine Hochebene, gerahmt von kahlen Bergen. Durch eine Wunderwelt aus Zwerg-Rhododendron, die im Frühjahr in schönstem Gelb, Rot und Weiß erblüht, erreichen wir Pankha,

ca. 8km, Gehzeit 4-5 Std. 260 Hm 520 Hm
Zeltübernachtung in Camp Pankha (4.030m) / F,M,A

Tag 8 – Wanderung zu den Yakhirten am Talekha La

Spannender Trekkingtag über mehrere Pässe, einer beeindruckender als der andere. Wir wandern hoch zu den Yakhirten, vorbei an einer Ruine (3.980m) und weiter auf einen Grat auf 4.185m Höhe. Bei klarem Wetter sagenhafter Blick auf die gesamte Himalaya-Gebirgskette! Ist der Talekha La, letzter Paß auf dem Dagala Trek bewältigt, ist das Camp auch nicht mehr weit.

ca. 8km, Gehzeit 4-5 Std. 155 Hm 355 Hm
Zeltübernachtung im Camp Pangsebhu oder Talekha (3.830m) / F,M,A

Tag 9 – Ende des Dagala Trek – Fahrt nach Thimphu

Recht gemütlicher Trekkingtag. Durch lichten Bambushain und Eichenwald mit einer bunten Vogelwelt und exotischen Schmetterlingen steigen wir ab ins Dorf Chamgang. Dort endet das Trekking-Abenteuer. Abschied von der Begleitmannschaft und Fahrt nach Thimphu. Müde, aber überaus stolz genießen wir eine warme Dusche und ein gutes Abendessen im Hotel.

ca. 6km, Gehzeit ca. 3-4 Std. 400 Hm
2 Übernachtungen im Hotel (2.320m) / F, A

Tag 10 – Hauptstadt Thimphu

Ganztägige Besichtigungen, abgestimmt auf Ihre Interessen: Textilmuseum (Royal Textile Academy), das exzellente Webkunst aus allen Landesteilen zeigt; Choki Traditional Art School, Ausbildungsstätte für traditionelles Handwerk wie Malerei (Lhazo), Tischlerei (Shingzo), die Textilkunst (Thagzo) oder die Bildhauerei (Jinzo). Jedes Werk stellt eine Verbindung zum Dharma dar, einen Meilenstein auf dem Weg zur Erleuchtung. Auch die kleine Jungshi Papiermanufaktur gehört zu den traditionellen Handwerkskünsten. Das handgeschöpfte Papier aus der Rinde der Daphne-Bäume verwenden die Mönche seit jeher für Gebetstexte und religiöse Manuskripte. Man sagt dem Büttenpapier sogar medizinische Heilkräfte nach.
Frisches Gemüse, Obst und Yak-Käse kauft die Hausfrau auf dem Centenary Farmer’s Market (nur Fr-So) ein und beim Besuch des Memorial Chorten erleben Sie einen der spirituellesten Orte für die Stadtbewohner. Später bleibt Zeit um durch die Geschäfte zu flanieren auf der Suche nach schönen Souvenirs.

Tag 11 – Fahrt ins Punakha Tal

Sie verlassen Thimphu in Richtung Dochu La (3.070m). Von seiner Paßhöhe, markiert mit 108 weißen Chorten bietet sich bei klarem Wetter eine sensationelle Panoramasicht auf die weiß schimmernden Berge an der Grenze zu Tibet. Danach geht es in zahlreichen Kurven hinunter ins Punakha Tal, wo Reis, Bananenstauden und Orangenbäume gedeihen.

2 Übernachtungen im Farmstay oder in einem schönen Resort (1.300m) / F, A

Tag 12 – Punakha Dzong

Besichtiung des Punakha Dzong „Palast des großen Glücks“ und schönster Dzong im ganzen Land. 1638 vom Shabrung Nawang Namgyel, dem Gründer von Bhutan, in Auftrag gegeben, ist er ein herausragendes Beispiel traditioneller Architektur mit reich geschmückten Tempeln, Andachtshallen und holzverzierten Mönchsunterkünften. Punakha ist Schauplatz wichtiger Zeremonie (Punakha Tshechu, Krönungsort) sowie Winterresidenz des religiösen Oberhauptes und seiner Gefolgschaft.

Nachmittags lohnt ein Spaziergang durch die Reisfelder zum Khamsum Yuelley Namgyal Chorten. Seine drei Stockwerke sind dicht besetzt mit Schutzgottheiten und von der obersten Ebene bietet sich an klaren Tagen ein schöner Ausblick über denFluß bis hin zu den weißen Berggipfeln von Gasa.

Festivals (Tshechu) sind der Höhepunkt einer jeden Bhutan Reise. Eines der schönsten Maskenfeste sind das Punakha Tshechu und das Paro Tshechu (beide im Frühjahr). Ein eher ländliches Festival findet im Dorf Talo bei Punakha Ende März statt. 

Tag 13 – Rückkehr nach Paro

Bevor Sie am Morgen das Tal verlassen, besuchen Sie noch den Chimi Lhakhang (Tempel der Fruchtbarkeit) des tibetischen Lama Drukpa Kuenley. Seine Abenteuergeschichten sind im ganzen Land beliebt und die für das Land typischen Phallussymbole gehen auf ihn zurück. Sie stehen nicht nur für Fruchtbarkeit, sondern vielmehr für die Abwehr von bösen Einflüssen.
Nach dem Abstieg Halt am Kyichu Lhakhang, ein kleines Heiligtum, das der tibetische König Songtsen Gampo im 7.Jahrhundert errichten ließ – ein erster Vorbote des Buddhismus in der Region und einer der ältesten buddhistischen Tempelbauten  im Königreich.

1 Übernachtung im Hotel in Paro / F, A

Tag 14 – Tashi Delek Bhutan

Frühstück und Transfer zum Flughafen für Ihren individuellen Rückflug in die Heimat.


Trekkingrouten können sich aufgrund der raschen infrastrukturellen Entwicklung immer wieder ändern. Ebenso sind die angegebenen Distanzen und Gehzeiten Richtwerte, die auf offiziellen Angaben und auf Erfahrungswerten beruhen.

Individualreise: Reisepreis auf Anfrage

Ihr Inklusivpaket

  • Kultur-Trekkingreise lt. Programm
  • 8 Übernachtungen in ausgewählten Hotels in Paro, Thimphu und Punakha
  • Mahlzeiten lt. Programm (F=Frühstück, M= Mittagessen, A= Abendessen)
  • 5 Zeltübernachtungen inkl. volle Verpflegung, Tee, Trinkwasser
    Frühstück und Abendessen werden im Camp eingenommen, während des Tages ist ein Picknick vorgesehen
  • Campingausrüstung, Koch, Begleitmannschaft, Packpferde
  • lokaler, Englischsprechender Kulturguide = lizensierter Trekkingguide ab/bis Paro
  • Transfers, Besichtigungen, Eintrittsgelder lt.Programm
  • SDF-Tourismusabgabe, Permits
  • Visaeinholung und Visagebühren Bhutan
  • ausführliche Reiseunterlagen, Sicherungsschein R+V

Nicht eingeschlossen

  • internationaler Langstreckenflug
  • Druk Air Flug nach/ex Paro
  • Trinkgeld, Getränke im Hotel/Restaurant, nicht inbegriffene Mahlzeiten, Spenden, Extras
  • Visaeinholung und Visum für Anrainerstaaten wie Nepal, Indien
  • Reiseversicherungen (inkl. Bergrettung), zusätzliche Kosten bei Krankheit, Änderung der Route durch höhere Gewalt, bei Flugausfall / Flugzeitenänderungen

Zuschläge & weitere buchbare Leistungen

  • Einzelzimmer Zuschlag / Zuschlag für Einzelzelt
  • Business Class Zuschlag auf allen Flugstrecken
  • Leistungen/Übernachtungen außerhalb von Bhutan
  • Mehrkosten für höherwertige Hotels wie Uma Paro, Uma Punakha, The Realm Thimphu
  • Verlängerungsprogramm

Der Trek eignet sich für erfahrene Wanderer mit guter Fitness, Ausdauer und Kondition, die mit relativ geringem Aufwand erhabene Bergwildnis und spektakuläre Hochgebirgspanoramen erleben möchten.

Die meisten Trekkingtage sind gut zu bewältigen und technisch nicht schwierig, aber es gibt einige lange steile Anstiege. Der höchste Punkt liegt bei 4.300 Meter.

  • die Gehzeiten zwischen den Camps liegen i.d.R. bei 4-5 Stunden, 1x bei 5-6 Stunden
  • dennoch darf die Höhe nicht unterschätzt werden. Es empfiehlt sich eine Akklimatisationszeit von mind. 3-4 Tagen
  • der Trek kann auch in umgekehrter Folge gegangen werden. Beginn im Dorf Chamgang bei Thimphu, Ende in Genekha mit Fahrt nach Paro
  • die Wanderung wird von einem Trekking-Guide, Koch, Begleitmannschaft und Lasttieren begleitet, so daß Sie nur Ihren Tagesrucksack tragen.

Möchten Sie die Reise buchen oder haben Sie Fragen? Dann rufen Sie uns an unter 089-2730680 oder schreiben Sie uns