Trans Bhutan Trail 2024

Wir verlassen Thimphu in Richtung Dochu La (3.150m). Von seiner Paßhöhe, markiert mit 108 weißen Chorten, bietet sich bei klarem Wetter ein wunderschöner Panoramablick auf die weißen Gipfel von Chomolhari (7,314m), Kang Bum (6.500m) und Gangkar Puensum (7.541m) am fernen Horizont. Wir schnüren unsere Wanderstiefel und machen uns auf den Weg nach Thinleygang. Einheimische nennen diesen Wanderweg „Divine Madman Trail“ nach dem göttlichen Verrückten Lama Drukpa Kuenley. Er kam im 16.Jahrhundert von Tibet nach Bhutan mit der Vision, das Land von schlechten Einflüssen und Dämonen zu befreien. Seinen Abenteuergeschichten und Wirkstätten werden wir in den kommenden Tagen immer wieder begegnen.

Picknick in Lumitsawa oder beim  Thinleygang Lhakhang. Von dort ist es nicht mehr weit bis Mendrelgang, Endpunkt der heutigen Wanderung.

ca. 13km, Gehzeit 6-7 Std, ↑436 Hm ↓1.404 Hm
maximale Tageshöhe 3.116m
Übernachtung im Mendrelgang Heritage Homestay (1.770m)

Tag 7 – Thinleygang – Toeb Chandana – Punakha

Wir nehmen Abschied von unserer Gastfamilie und wandern abwärts nach Toeb Chandana mit dem bekannten Chandana Lhakhang, „Tempel, wo der Pfeil landete“. Eine der berühmten Geschichten über Drukpa Kuenley geht so: Drukpa Kuenley schoß einen Pfeil aus Tibet ab, der seinen Pilgerweg bestimmen sollte. Der Pfeil landete in Chandana im Haus von Toeb Tshewang. Spannend ist die weitere Erzählung, die sich dann im Hause von Tshewang zutrug, nachdem der Heilige dort eintraf. Ihr Reiseleiter kennt sie ganz bestimmt.
Über Chandana geht es hinauf zur Lichtung Sew Drangsa. Gelegentlich nutzt der Zentrale Mönchskörper aus Thimphu diese Route, um ihre Winterresidenz in Punakha zu erreichen. Wir machen wie die Mönche Rast und nehmen unser Picknick unter wehenden Gebetsfahnen und schönen Ausblicken ein.

Gestärkt und ausgeruht wandern wir hernach bergab in Richtung Punakha Tal und genießen die Ausblicke auf das Tal, den Fluß und die bewaldeten Hügel, die uns begleiten.

ca. 15km, Gehzeit 6-7 Std, ↑196 Hm ↓777 Hm
maximale Höhe 1.821m
2 Übernachtungen im Homestay (1.300m)

Tag 8 – Punakha Dzong & Kabji Hoka Tsho

Den Vormittag widmen wir dem Punakha Dzong. Erbauen ließ den wohl schönsten Dzong des Landes Shabdrung Ngawang Namgyal im Jahr 1638, um die heilige Reliquie, Rangjung Kharsapani, dort aufzubewahren. Er brachte sie aus seinem tibetischen Heimatkloster mit. Sie ist im Utse (Turm) vor der Öffentlichkeit verborgen, doch jeder König und Je Khenpo (religiöses Oberhaupt) beginnt seine Herrschaft mit Gebeten am heiligen Schrein.

Wer Lust und Energie hat, wandert entlang eines kleinen Bewässerungskanals vom Kloster Chorten Nyingpo zum Kabji Hoka Tsho (2.190m). Mit seiner friedvollen Stimmung und mit einem weiten Blick über die ruhige Wasserfläche begrüßt der See seine Besucher. Einheimische opfern ihm Weihrauch und Milch, erbitten den Segen für das Wohlergehen aller Lebewesen und hängen Gebetsfahnen am Seeufer auf.

Gehzeit ca. 2 Stunden pro Weg

Tag 9 – Punakha – Lowala – Phobjikha

Wir fahren in Richtung Osten und steigen an der Straße beim Lowala Paß aus. Dort folgen wir einem alten Pilgerweg durch Rhododendronwald und Bambushaine hinab ins Tal von Phobjikha. Es wird von manchem Besucher als eines der schönsten Täler bezeichnet, geradezu meditativ ist seine Ausstrahlung. Unterwegs können wir Gebetsfahnen hißen, denn die Region gilt als glücksverheißend.

Ein weiteres Highlight des Tales sind die seltenen Schwarzhalskraniche, die Ende Oktober aus dem Hochland von Tibet eintreffen. Ende Februar treten sie dann wieder ihre Rückreise über die hohen Himalayaberge zu ihren Sommerbrutstätten an. Die Vögel gelten als heilig und sind streng geschützt. Ihnen zu Ehren gibt es keine Strommasten im Tal und die Wiesen dürfen nicht in Ackerland umgewandelt werden.

ca. 15km, Gehzeit Lowala-Kumbu ca. 1-2 Std. ↑196 Hm ↓770 Hm
maximale Tageshöhe 1.821m
2 Übernachtungen im Farmstay (2.000m)

Tag 10 – Gangtey Nature Trail

Am Morgen besuche wir die bedeutende Gangtey Goenpa, die hoch über dem Talboden thront. Das Kloster wurde im 17.Jahrhundert von einem Enkel Pema Lingpas geweiht und bis heute übernimmt der Gangtey Tulku, eine Reinkarnation Pema Lingpas die Leitung des Klosters. In der dazugehörigen Shedra (Klosterschule) wird noch die alte tibetische Nyingma-Lehre unterrichtet. Bunte Malereien zieren die Altarräume mit Mandalas, einem Lebensrad und dem seltenen Bildnis des mythischen Landes Shambhala. Vom Kloster beginnen wir eine gemütliche Tal-Wanderung (ca. 2-3 Stunden) auf dem Gangtey Nature Trail bis zum Khewang Tempel und zu einer Dorfschule. Zum Mittagessen sind wir in einem Bauernhaus eingeladen – eine schöne Begegnung mit den Talbewohnern. Durch eine schönes Waldstück wandern wir wieder ins offene Tal zurück.

Tag 11 – Pele La – Chendebji

Am Pele La (3.402m), der als die natürliche Grenze von West- und Zentralbhutan markiert, stoßen wir wieder auf den Trans Bhutan Trail. Das Klima wird rauer und wir sehen ab und an die einsamen Behausungen der Yakhirten. Im Dorf Rukubji kehren wir in einem traditionellen Bauernhaus zum Mittagessen ein, danach statten wir dem Dorftempel Kuenzang Choling einen Besuch ab. Er liegt ganz ungewöhnlich auf einem ausgedehnten Plateau in der Nähe von zwei Flüssen. Ungewöhnlich ist auch seine Entstehungsgeschichte: es heißt der Tempel steht auf dem Kopf einer Schlangendämonin, die Lama Tshendhen Duelwa vor 300 Jahren an dieser Stelle bezwang.

Anschließend führt uns der Weg sanft hinauf und aus dem Tal hinaus, bevor es hinunter zum Dorf Chendebji geht. Sehenswert ist noch der Chendebji Chorten mit einer langen Mani-Mauer. Auch dieser Chorten wurde von einem Heiligen errichtet, um eine lokale Dämonin zu bezwingen und um Frieden ins Tal zu bringen.

ca. 16km, Gehzeit 6-7 Std, ↑249 Hm ↓930 Hm
Starthöhe 3.174m
Zeltübernachtung im TBT-Camp (2.470m) mit Dusche, Hot-Stone-Bad und Bio-Gerichten aus der Region

Tag 12 – Chendebji – Tshangkha – Tangsiji

Wir folgen ein kurzes Stück der alten Ost-West-Nationalstraße, bevor uns wieder die Natur aufnimmt. Später kommen wir an mehreren Wasserkraftprojekten vorbei. Dieser sauberen, erneuerbaren Energie verdankt Bhutan seinen Status als einziges CO2-negatives Land der Welt.

Wir erreichen das Dorf Trashiling mit dem Trashichoeling Lhakhang, den der 70. Je Khenpo im Jahr 2002 als Opfergabe an Seine Majestät den Vierten König von Bhutan errichten ließ.
Ein weiteres Dorf am Wegesrand ist Tshangkha. Auch dieser Dorftempel hat eine besondere Geschichte, die der Reiseleiter sicherlich erzählen wird.

ca. 22km, Gehzeit 7-8 Std, ↑315 Hm ↓444 Hm
Übernachtung im einfachen Farmhaus im Dorf Tangsiji (2.280m)