Maskentänze, Meditation & Kulturhighlights von Westbhutan bis Bumthang

• 12 Tage Bhutan: gemeinsames Erleben in kleiner Frauenrunde • Wanderungen in unberührter Natur • ausgewählte & feine Unterkünfte • Einblick in weibliche Alltagswelten • Segnungszeremonie, Spiritualität & Wellness • Klosterfest & Maskentänze in ländlicher Region • kulturelle Highlights: Tigernest & Punakha Dzong •

Kleingruppenreise 
25.04. – 06.05.2023 mit Domkhar Tshechu
24.10. – 04.11.2023 mit Prakhar Tshechu

Reisedauer: 12 Tage / 11 Nächte in Bhutan
Reiseroute: Thimphu (2 N) . Punakha (1 N) . Chumey (3 N) . Jakar (2 N) . Paro (2 N)

Gruppengröße: min. 5, max. 8 Teilnehmerinnen
Reiseleitung: lokale, englischsprechende Reiseleiterin

Frauen reisen anders – sie schätzen eine entspannte Reisegemeinschaft, lassen sich gerne inspirieren und sind neugierig wie Frauen in anderen Kulturkreisen leben. Deshalb treffen wir Frauen in ganz unterschiedlichen Lebensbereichen: im Kloster, zu Hause, vor dem Webstuhl. Im Gespräch erhalten wir interessante Einblicke in Tradition und Sitten, in das Leben und Wirken nicht nur von männlichen sondern auch von weiblichen Heiligen.

Sie übernachten in besonderen Unterkünften mit eigenem Meditationsraum, hissen Gebetsfahnen und besuchen ein Klosterfest mit prächtigen Maskentänzen abseits der üblichen Pfade. erleben Segnungen  und eine Butterlampen-Zeremonie im Kloster.

Dabei vergessen wir nicht, die Natur zu erleben, sie aufzunehmen und zu spüren. Die leichten Wanderungen ermöglichen Ihnen auch Seiten von Bhutan zu erleben, die man mit dem Auto nicht entdecken kann. Auch so erfährt frau mehr über ein Land!

Highlights der Frauenreise Bhutan

  • Bewegung und Auszeit in der Natur
  • Kulturhighlights wie Punakha Dzong, Kyichu Lhakhang und Tigernest
  • Begegnungen mit bhutanischen Frauen und Einblick in die Lebens
  • Meditation, Spiritualität & buddhistische Zeremonien
  • Besuch eines sehr traditionellen Festivals im Chumey Tal
  • ausgewählte Unterkünfte, heimische Kulinarik

Blogbeiträge zur Frauenreise

Ritual und Gastfreundschaft
Namen und Namensgebung in Bhutan

Anreise und Flug nach Bhutan

Eine internationale Non-Stop-Flugverbindung nach Bhutan besteht nicht, so daß i.d.R. eine Zwischenübernachtung vor dem Weiterflug nach Paro erforderlich ist. Wir vermitteln Ihnen gerne eine sinnvolle Anreise und koordinieren Ihre Wunschflüge. Sprechen Sie uns einfach an!

Bhutan Airlines oder Druk Air bedienen folgende Destinationen nach Paro:
Delhi, Kalkutta, Bangkok, Kathmandu

Tag 1 – Ankunft im Königreich Bhutan

Der Flug nach Bhutan ist einer der spektakulärsten und führt entlang der schneebedeckten Himalayagipfel steil hinunter ins Königreich Bhutan. Bei klarem Wetter zeigen sich die Gipfel von Everest (8.8848m), Makalu (8.463m). Cho Oyo (8.188m), Lhotse (8.516m), Kanchenjunga (8.586m) und schließlich von Mt Chomolhari (7.326m), wo die Schutzgottheit von Bhutan ihren Sitz hat.

Nach Erledigung der Einreiseformalitäten werden Sie von Ihrer Reiseleitung begrüßt und fahren anschließend nach Thimphu weiter. Die Hauptstadt des Landes gehört mit ca. 130.000 Bewohnern zu den kleinsten der Welt und die Gratwanderung zwischen Moderne und Tradition macht einen Besuch spannend.
Einen schönen Blick auf die Stadt und das Tal gibt es von der großen Buddhastatue Dordenma. Umgeben von goldenen Statuen aus der buddhistischen Mythologie soll sie gemäß einer Prophezeiung der Welt Frieden und Glück schenken. Nach dem Mittagessen erhalten Sie im interessanten Textilmuseum (Royal Textile Academy) einen guten Überblick über die Textilkunst aus allen Landesteilen und in der Jungshi Papiermanufaktur erfahren Sie mehr über die Herstellung von handgeschöpftem Papier aus der Rinde der Daphne-Bäume. Mönche verwenden es seit jeher für Gebetstexte und religiöse Manuskripte, man sagt dem Büttenpapier sogar Heilkräfte zu.

Fahrzeit ca. 60-90 Minuten
2 Übernachtungen im Norkhil Boutique Hotel o. im Haus von Aum Damchoe in Thimphu (2.300m) / A,F

Tag 2 – Hauptstadt Thimphu

Am Morgen suchen wir den Memorial Chorten auf. Die Gedenkstupa an den 3.König des Landes ist einer der spirituellesten Ort  für die lokale Bevölkerung um Gebete zu verrichten, sich niederzuwerfen, die großen rot-goldenen Gebetsmühlen zu drehen, Butterlampen anzubieten und zu umrunden.

Anschließend fahren Sie in ein kleines Seitental. Von dort steigen Sie auf einem malerischen Pfad durch den Wald hinauf zur Tango Goenpa (Gehzeit ca. 45 Min. pro Weg). Sie gilt als die  bedeutendste Ausbildungsstätte für zukünftige Lamas und das religiöse Oberhaupt des Landes. Der Buddha Maitreya (Buddha der Zukunft) in der großen Gebetshalle soll sogar Wünsche erfüllen.

Auf dem Rückweg besuchen SIe die Choki Traditional Art School. Die Ausbildungsstätte unterrichtet die 13 traditionellen Handwerkskünste wie Malerei (Lhazo), Tischlerei (Shingzo, die unverwechselbare Architektur von Dzongs, Palästen und Tempel), das Weben (Thagzo) oder die Bildhauerei (Jinzo). Sie sind wichtiger Bestandteil der bhutanischen Kultur und jedes (Kunst)-Werk stellt eine Verbindung zum Dharma dar und einen Meilenstein auf dem Weg zur Erleuchtung.

Die restliche Zeit des Nachmittages steht zu Ihrer freien Verfügung um die Stadt und seine vielen kleinen Geschäfte zu erkunden.

Tag 3 – Meditation am Dochula

Auf einer entspannten Fahrt durch herrlich grünen Wald geht die Fahrt hinauf zum Dochu La (3.100m) mit seinen markanten 108 Chörten. Bei klarem Wetter kann man einen sensationellen Panoramblick auf die weiß schimmernden Berge an der Grenze zu Tibet wie Masagang (7.158m), Tsendegang (6.960m) und schließlich Gangkar Puensum (7.497m), den höchsten unbestiegenen Berg der Erde genießen.

Eine versteckte Überraschung erwartet die wenigen, die sich die Zeit nehmen, sich vom touristischen Zentrum zu entfernen. Diese neugierigen Besucher werden die Meditationshöhlen entdecken, die in den Hügeln direkt über dem Pass versteckt sind. Diese winzigen, offenen Höhlen, die zunächst Hobbit-Häusern ähneln, sind aus Stein gebaut und mit buddhistischer Symbolik farbenfroh bemalt. Der Druk oder Drache – Bhutans langjähriges Nationalsymbol und Geistertier – erstreckt sich über den Höhleneingang und bringt Glück und gute Nachrichten.

In zahlreichen Windungen geht es dann hinunter nach Wangdue Phodrang. Dort spazieren Sie gemütlich durch die Reisfelder zum Chimi Lakhang (nur das letzte Wegstück ist etwas steiler), das ebenfalls auf Drukpa Kuenley zurück geht und vor allem von Frauen mit Kinderwunsch besucht wird. Auffällig sind hier die typischen Phallussymbole, die man im ganzen Land an Häuserwänden entdecken kann. Sie stehen nicht nur für Fruchtbarkeit, sondern vielmehr für die Abwehr von schlechten Einflüssen.

Divine Madman Trail: Gehzeit ca. 3 Std. / Aufstieg ca. 560Hm
2 Übernachtungen im Dhumra Farmstay Resort mit Blick auf den Punakha Dzong (1.300m) / F,M,A

Tag 4 – Kulturhiglight Punakha

Zum Frühstück gibt es einen Blick auf die Felder und die bewaldeten Berge, durch die sich der Fluß schlängelt. Doch bevor Sie den schönsten Dzong des Landes besichtigen, fahren Sie erst einmal weiter ins Tal hinein. Dort wandern wir durch Reis- und Chilifelder hinauf zum Khamsum Yulley Namgyal Chorten, der über drei Etagen dicht mit Schutzgottheiten und Figuren aus dem tantrischen Buddhismus geschmückt ist. Gewidmet dem Wohl des Landes und der ganzen Menschheit bietet sich von der Dachterrasse ein spektakulärer Blick auf das Tal bis zu den weißen Bergen am Horizont.

Nach dem Mittagessen auf dem idyllisch gelegenen Hof von Aum Karma, einer bekannten Textildesignerin, gehen wir entlang dem Fluß zum Punakha Dzong, ein Meisterwerk traditioneller Architektur mit Innenhöfen, Gebetshallen und prächtigen Tempeln mit bunten Holzschnitzereien und aufwendigen Malereien. Der „Palast des großen Glücks“ ist Schauplatz wichtiger Zeremonie und Winterresidenz des staatlichen Klerus mit dem Je Khenpo.

Tag 5 – Trongsa Dzong & Chumey Tal

Sie verlassen das schöne Tal. Die Straße windet sich in Serpentinen hoch zum Pele La (3.420m). Gebetsfahnen markieren die Paßhöhe, die als Grenze zwischen West- und Zentralbhutan gilt und bei klarem Wetter einen Blick auf den Chomolhari (7.346m), „Berg der Göttin“ bietet. Dann geht es hinunter ins enge Flußtal des Mangde bis unvermutet der mächtige Trongsa Dzong in den Blick kommt. Nach dem Besuch und einer Führung durch das kleine, aber interessante Museum im Ta Dzong speisen Sie in einem örtlichen Restaurant in dem noch recht authentischen Städtchen zu Mittag bevor es über den Yutong La ins weite Chumey Tal mit sanft abfallenden Hügeln und dichten Nadelwäldern geht.

3 Übernachtungen im Chumey Nature Resort mit Blick auf das stimmungsvolle Tal und den Domkhar Tashichoeling Palast

Tag 6 – Naturerlebnis Chumey

Chumey Tal, das erste der vier Täler von Bumthang, bekannt für seine Bienenzüchter und Yathras – handgewebte Textilien aus Yak- oder Schafswolle.

Nach dem Frühstück schnüren wir unsere Wanderschuhe und fahren an kleinen Weilern vorbei, hinauf zu den hochgelegenen Klöstern von Tharpaling (3.600 m) und Choedrak, die man vom Talgrund aus sehen kann. Wunderschöner Blick über das Tal und den Klosterkomplex. Dann steigen wir bergauf zum Kamm, wo eine Statue des Klostergründers ins Tal blickt und sich bei klarem Wetter die schneebedeckten Himalayaberge und sogar der  Gangkar Puensum, der höchste Berg Bhutans in der Ferne zeigen.

Hier beginnen wir unsere einfache, aber landschaftlich herrliche Wanderung auf dem Tharpaling Nature Trail bis zum Kiki La, der das Chumey und Choekhor Tal trennt. Der schöne Weg führt leicht abwärts durch  unberührte Natur mit verschiedenen Vegetationszonen undvielen Pflanzenarten.
Gegen Mittag ist dann der Kiki La mit 2.900 m Höhe erreicht. Wir genießen unser Picknick Lunch und steigen dann ab ins Tal. Unterwegs werfen wir noch einen Blick in einen kleinen Famiienbetrieb, der Räucherstäbchen aus Naturmaterial nach alter Tradition fertigt.  Nachmittagssonne im Garten geniessen können.

Fahrzeit ca. 25 Minuten / Wanderung ca. 4 Std.

Tag 7 – Maskentänze in Domkhar & Prakhar

kurze Fahrt ins Dorf Domkhar, wo das ländlich geprägte Domkhar Tshechu seinen Auftritt hat. Mönchen und Laien führen in prächtigen Kostümen aus Seide und Brokat und mit furchterregenden Masken uralte spirituelle Tänze (cham) auf. Sie erinnern an die großen Taten von Guru Rinpoche, dienen der Besänftigung der lokalen Schutzgottheiten und ermahnen die Gläubigen den Buddhismus zu schützen und zu ehren. Doch das Klosterfest ist nicht nur ein religiöses, sondern auch ein wichtiges gesellschaftliches Ereignis. Man trifft Freunde, Verwandte, trinkt, tauscht Neuigkeiten aus und schaut sich auf dem Heiratsmarkt um.

Tag 8 – Tempel & Klöster im Choekhor Tal

Bumthang „Ebene, die wie eine Bumpa (Vase) geformt ist“, umfaßt vier Täler: Choekhor, Chumey, Tang und Ura. Jedes Tal hat seinen eigenen Charakter und sein eigenes Landschaftsbild. In den Tälern liegen bedeutsame Tempel und Klöster, eines schöner und bedeutender als das andere. Nicht umsonst gilt Bumthang mit dem Haupttal Choekhor als das spirituelle Zentrum des Landes.

Den heutigen Tag verbringen Sie in dem malerischen Choeskhor Tal und spazieren dabei zu den wunderschönen Klöstern Jambay, Kurje und Tamshing. Außerdem besuchen Sie ein traditionelles Bauernhaus, wo Sie ein köstliches Essen aus Gerichten der Region bekommen, das die Hausherrin immer mit Liebe zubereitet. Beim trad. Bogenschiessen oder dem einheimischen Dart, hier Khurtu genannt, können Sie dann Ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen

Tag 9 – Ausflug ins Tang Tal

Das fürstliche Anwesen Ogyen Choling ist seit 20 Generationen im Besitz derselben Familie, die ihre Abstammungslinie auf den tibetischen Tertön Dorji Lingpa (1346-1450) zurückführt. Wir erhalten eine Führung durch das hauseigene Museum mit Familienerbstücken und einen Einblick in das goldene Zeitalter einer Adelsfamilie vor 1950. Die weiteren Tagesaktivitäten werden ad hoc entschieden: Aufstieg zum Kloster Kunzangdrak, das Pema Lingpa einige Zeit als Wohn- und Meditationsort diente (Gehzeit ca. 2-3 Std pro Weg, steil). Oder wir besuchen die Nonnen von Pema Choling und werfen einen Blick auf ihr Leben und Wirken.

picknicken am Ufer des Tang-Fluß und genießen die schöne Landschaft.

Tag 10 – Panoramaflug nach Paro

Kurzer Inlandsflug nach Paro, der viel Fahrerei und eine doppelte Strecke erspart, dafür bleibt mehr Zeit für Aktivitäten vor Ort. Nach

2 Übernachtungen im Gangtey Palace, das durch Architektur, buddhistische Tradition und Lage besticht / F,M,A

Tag 11 – magisches Tigernest

Wenn die Nebelschwaden noch in den Bäumen hängen, beginnen Sie Ihren Aufstieg zum Kloster Taktsang (3.120m), bekannt als Tigernest. Waghalsig thront das bekannteste Heiligtum des Landes an einer mächtigen Felswand 900m über dem Talboden. Seinen Namen verdankt es Guru Rinpoche, dem größten tantrischen Lehrmeister in der Geschichte des tibetischen Buddhismus. Er soll im 8.Jahrhundert auf dem Rücken einer manifestierten Tigerin hier gelandet sein um zu meditieren. Taktsang gilt als einer der verheißungsvollsten Orte für Meditation, Kontemplation und Gebete.

limmen Sie noch das Taktshang Kloster, auch Tigernest genannt, das sich am hinten Ende des Parotals über dem Talboden erhebt. Der etwas steile ca. 2 ½ stündige Weg führt durch moosbehangenen Bergwald vorbei an einem Wasserfall hinüber zu der Klosteranlage, die zu den heiligsten Orten im Himalayaraum gehört, da hier zahlreiche grosse Meister des Buddhismus meditiert und damit den Ort gesegnet haben. Beim Abendessen werden dann noch letzte Eindrücke ausgetauscht, bevor die wunderbare Reise zu Ende geht. Übernachtung in Paro

Gehzeit Tigernest ca. 4 Stunden / Aufstieg ca. 650Hm

Tag 12 – Tashi Delek Bhutan

Eine eindrucksvolle Reise geht zu Ende, es heißt Abschied nehmen vom Königreich, seinen Bergen, Menschen, Tempeln und Klöstern. Transfer zum Flughafen für Ihren individuellen Rückflug via Kathmandu, Delhi, Kalkutta oder Bangkok zum Zielort Ihrer Wahl.

Tashi Delek und eine gute Heimreise.


Die angegebenen Zeiten sind als Richtwerte zu verstehen. Programmänderungen bleiben vorbehalten.

 

Individuelle Verlängerunsprogramme und
Privatreiseservice ab 1-2 Personen nach Maß!

Meine Empfehlung: Genießen Sie noch 2-3 Tage das Paro-Tal in einem guten Hotel z.B. das Zhiwa Ling oder Uma Paro Hotel. Das Paro-Tal bietet wunderschöne Tageswanderungen zu einsamen Klöstern mit grandiosen Blicken auf den unbestiegenen Himalaya Bhutans. Auch Nepal, Myanmar oder Indien bieten noch lohnende Verlängerungsmöglichkeiten zu Ihrer Bhutanreise.

 

 

Kleingruppenreise für 6-8 Personen

Reisekosten pro Person (ohne Langstreckenflüge)
Euro 4.440 bei 6-8 Teilnehmerinnen
Euro    330 Einzelzimmer-Zuschlag

Preisänderungen aufgrund von gravierenden Wechselkursänderungen bleiben vorbehalten.

Eingeschlossene Leistungen

  • 1 Übernachtung / Frühstück plus Flughafentransfer im Hotel am Flughafen Delhi
  • 12 Übernachtungen in ausgewählten 3* Hotels und Homestays in Bhutan
  • Vollverpflegung in Bhutan
  • lokale, englischsprechende Reiseleiterin in Bhutan
  • Drukair Inlandsflug Jakar-Paro 
  • alle Transfers/Transporte in Bhutan lt. Programm
  • Besichtigungen, Wanderungen, Treffen mit Frauen lt. Programm
  • Tagesausflug zu den Nesselweberinnen, Chuniding Kochkurs
  • Visaeinholung und Visum Bhutan
  • Eintrittsgelder / Permits

Nicht eingeschlossene Leistungen

  • Economy Flug BRD-Delhi-BRD
  • Economy Flug mit Druk Air Delhi-Paro-Delhi
  • Trinkgelder, Getränke, persönliche Ausgaben, Extras (Hot Stone Bad, Massagen)
  • Visum für Indien plus Einholung
  • individuelles Verlängerungsprogramm
  • zusätzliche Kosten, die durch Krankheit, Unfall, Routenänderung aufgrund von höherer Gewalt usw. entstehen oder durch Flugausfälle- bzw. Verschiebungen
  • Reiseversicherung (Reiserücktritt/Abbruch, Reisekranken- und Unfallversicherung)

Zusätzlich buchbare Leistungen

  • Premium, Business Class Flug vorbehaltlich Verfügbarkeit: Aufpreis auf Anfrage
  • Ergänzungsreisen in Indien, Koh Samui

Möchten Sie die Reise buchen oder haben Sie Fragen? Dann rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns